Bebek Ağlaması

Bebek ağlaması hayatın bir gerçeğidir. Yenidoğanların ihtiyaçlarını bize iletmelerinin önemli yollarından biridir. Neyse ki, çoğu zaman bir bebeğin tutkulu çığlıkları bile onun aç, ıslak, kirli veya yalnız olduğu anlamına gelir ve ona ihtiyacı olanı verdiğinizde mutlu bir sessizliğe dönüşecektir. Aslında, bebeklere tam da küçük akıllarından geçenleri bize söyleyemedikleri için “bebek” diyoruz; bebek kelimesi eski Latince’den gelir ve “sessiz” anlamına gelir. Çoğu bebeğin telaş nöbetleri sadece birkaç dakika sürer ve toplamda günde bir saatten az sürer. Bununla birlikte, birçok ebeveynin onaylayabileceği gibi, bazı bebeklerin çok büyük sesleri ve uzun süre yüksek sesle ağlama enerjisi vardır!

Ya her işaretini izlediğinizi ve onu iyi beslediğinizi, kuru bir bebek bezi giydiğinizi ve kollarınıza sarıldığınızı düşünmenize rağmen sevimli küçük adamınız patlamaya devam ederse? Her şeyi denesen ve yine de çığlık atmayı bırakmazsa ne olur? İşte o zaman ebeveynler, bunun sadece huysuzluktan daha fazlası olup olmadığını merak etmeye başlar – aslında kolik denilen gizemli durum veya sürekli ağlama olabilir mi?

Bebeğinizin Kolik Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Kolik savurma, tekme ve çılgın çığlıklar atan bebekler. Bir kez başladıklarında, saatlerce bağırıp durabilirler, genellikle gizemli bir şekilde her gün hemen hemen aynı saatte başlarlar – bir ailenin kendi “cadı saatini” yaratırlar. Tüm bebeklerin %10-15’inin kolikli ağlamadan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir. Doktorlar koliği, bir bebeğin en az 3 hafta, haftada 3 gün, günde 3 saat ağladığında kolik olduğunu belirten “üçler kuralı” ile tanımlar.

Bebeklerde Kolik Neden Olur?

Yüzyıllar boyunca doktorlar ve büyükanneler bu maratonun ağlamasının nedeni hakkında tartıştılar. Bazıları bunun gaz, aşırı beslenme, asit reflüsü veya kaygıdan kaynaklandığına yemin eder. Hatta bazıları bunun “nazar” olduğunu düşünüyor. Son zamanlarda, bazı bebeklerin daha fazla “iyi bakteri” veya yoğurtta bulunanlar gibi probiyotikler yemeleri gerektiği için ağladıkları tartışılıyor.

Ancak bunların hiçbiri gerçekten bebek ağlamasının nedeni olamaz. Nasıl bu kadar emin olabilirim? Birkaç iyi bilinen gerçek nedeniyle:

• Telaşlı bebeklerin röntgenleri, ağlarken midelerinde neredeyse hiç gaz kalmadığını gösteriyor. Aslında, ağlarken hava yuttukları için, bebeklerin karınları, ağlama nöbeti geçtikten bir saat sonra, o zamana kadar tamamen sakin ve rahat olmalarına rağmen, genellikle çok daha fazla havayla dolar.
• Bazı Afrika kültürlerinde kolik son derece nadirdir (bu bebekler günde 50-100 kez emzirilse bile!)
• Çoğu telaşlı bebek, elektrikli süpürgeyi açtığımızda veya arabaya bindiğimizde sakinleşir. Yine de hiç kimse bir araba yolculuğunun kötü mide ağrısına nasıl yardımcı olacağını çözemedi (yetişkinler her mide ağrımız olduğunda kesinlikle arabaya atlamazlar)

Bazı bebeklerin bu kadar çok ağlamasının asıl sebebinin rahmi özlemeleri olduğuna inanıyorum. Kulağa tuhaf geldiğini biliyorum ama bir anlamda bebeklerimiz dünyaya gerçekten hazır olmadan üç ay önce doğarlar. İnsan bebekleri, doğduklarında atlar veya inekler gibi diğer memelilerden çok daha olgunlaşmamışlardır. Kadınlar dokuz aylık hamilelikten sonra doğum yapmak zorunda olsalar da, bebeklerimizin gerçekten fazladan üç aya – dördüncü üç aylık dönem – tutma ve sallanma ihtiyacı vardır.

Daha önce bilmediğimiz şey ise, rahim içindeki dünyanın çok aktif olduğudur. Fetüsler, 7/24 titrek sallanma, sürekli tutma ve yüksek sesle susma gibi bir duyumlar senfonisi yaşarlar. Tam bir sessizliğe ve düz, hareketsiz bir yatakta tutulmaya ihtiyaç duymak yerine, bebeklerin anne karnındaki hayatlarını taklit eden ritmik, hipnotize edici uyarılara ihtiyaçları vardır. Bu duyumlar sadece bebekleri mutlu etmekle kalmaz, aynı zamanda sakinleştirici refleks adı verilen olağanüstü bir şeyi de harekete geçirir.

Ağlayan Bebeğinizi Nasıl Sakinleştirebilirsiniz?

Ağlamak için bir kapatma ve uyku için bir açma düğmesi gibi, rahmi taklit etmek için beş özel şey yaparak sakinleştirici refleks açılır. Ben bunlara 5 S diyorum: kundaklama, yan/mide pozisyonu, susma, sallanma ve emme.

Kundaklama: Sıkıca sarmak, telaşlı bebekleri sakinleştirmenin temel ilk adımı olan sakinleştirmenin temel taşıdır. Kundaklama, bebeklerin hamilelik sırasında hissettikleri yumuşak okşamaları çoğaltır. Bebeğiniz başlangıçta sargıya karşı mücadele edebilir, ancak bir kez sakinleştiğinde, onu sallamaktan ve yanlışlıkla kendini üzmekten koruyacaktır. (Yüzün etrafındaki gevşek battaniyelerden ve aşırı ısınmadan kaçının. Bunlar ABÖS ile ilişkilendirilmiştir.)

Yan/mide pozisyonu: Sırt, tek güvenli uyku pozisyonudur. Ama ağlamayı yatıştırmak için en kötü pozisyon, çünkü düşme hissini tetikleyebilir. Yan veya mide pozisyonu bu hissi iptal eder ve sakinleştiriciyi açar.

Susma: Güçlü susma “bebeğinizin kulaklarına müzik” demektir. Ağladığı kadar yüksek sesle sus, sonra sakinleşirken sesinizi ve yoğunluğunuzu yavaş yavaş azaltın. (Bir rahim sesi CD’si veya beyaz bir gürültü makinesi, ağırlığınca altın değerindedir.)

Sallanma: Tüm bebekler hareketi sever, ancak ağlayan bebeklerin hızlı, ultra küçük sallantılı hareketlere (1-2 inç ileri geri… titreme gibi) ihtiyacı vardır. Salıncaklar, askılar ve sallanan sandalyeler de çok yardımcı olabilir. Ama sinirliyken asla bebeğinizi sallamayın.